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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Am Kirchgasse 15, 4600 Olten in der wunderschönen Stadt Olten, liegt unser Fokus auf der Unterstützung von werdenden Müttern und ihren Partnern auf ihrem Weg in die Elternschaft. Stephanie Borner, Ihre Hebammencoaching-Expertin aus Olten, versteht die einzigartige Bedeutung der mentalen Gesundheit besonders während der Schwangerschaft und vor, sowie während der Geburt selbst.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Geburtsvorbereitung ausschließlich körperliche Übungen oder theoretisches Wissen umfasst. Stephanie Borner Olten widmet sich ganzheitlich dem psychischen und emotionalen Wohlbefinden, das eine Geburt und die Übergänge in die Elternschaft mit sich bringt. Unser Ziel ist es, Ihnen in Olten dabei zu helfen, eine positive, angstfreie und bewusste Geburts- und Mutterschaftserfahrung zu gestalten.
Warum ist mentale Vorbereitung so entscheidend in Olten?
In Olten, wie in vielen anderen Städten, können werdende Eltern auf verschiedene Herausforderungen stoßen: Ängste vor Schmerzen, Unsicherheit bezüglich der Geburtsabläufe, Druck durch Erwartungen oder die Verantwortung, die mit der Mutterrolle einhergeht. Durch gezielte mentale Coaching-Methoden lernen Sie, diese Gefühle zu erkennen und zu meistern. Dies schafft in Olten eine starke Grundlage für eine entspanntere, aufregendere und letztlich erfüllendere Erfahrung sowohl für Sie als Mutter als auch für Ihr Baby.
Unsere Angebote aus Olten: Geburtsvorbereitungskurse
Stephanie Borner Olten bietet spezielle Geburtsvorbereitungskurse an, die direkt vor Ort in Olten stattfinden. Diese Kurse sind darauf ausgelegt, Ihnen und Ihrem Partner in Olten die Werkzeuge und Techniken zu vermitteln, die Sie für Ihre persönliche Geburtsreise benötigen. In Olten arbeiten wir mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden, darunter:
• Geburtsvorbereitung nach Erickson: Ein Ansatz, der auf Vertrauen und natürlicher Entspannung basiert und in Olten viele werdende Mütter positiv begleitet.
• Visualisierung und Affirmationen: Durch positive Bilder und stärkende Wortformulierungen in Olten können Sie Ihre innere Geburtsatmosphäre bereits vorher gestalten.
• Atem- und Entspannungstechniken: Lernen Sie in Olten praktische Methoden, um Stress und Schmerzen während der Wehen zu bewältigen.
• Kommunikationstraining mit dem Partner und dem Geburtsbegleiter: In Olten stellen wir sicher, dass Sie und Ihr Partner sich gegenseitig bestmöglich unterstützen können.
• Bewusstseins- und Selbstwahrnehmungsübungen: Diese Übungen aus Olten helfen Ihnen, mit Ihrem Körper und Ihrer Geburtsprozess in Einklang zu kommen.
Individuelle Betreuung aus Olten
Während der Kurse in Olten steht Ihnen Stephanie Borner persönlich zur Seite. Es werden sowohl Gruppenkurse als auch die Möglichkeit individueller Einzelcoaching-Sitzungen in Olten angeboten, die Ihren persönlichen Bedarf und Zeitplan berücksichtigen. Diese Sessions aus Olten bieten eine besonders intensive Betreuung und können ideal sein, wenn Sie spezifische Fragen haben oder ein tieferes persönliches Arbeiten wünschen.
Wie wirken sich Geburtsvorbereitungskurse aus Olten auf Sie?
Die regelmässigen Treffen aus Olten führen zu einem besseren Verständnis Ihrer eigenen Bedürfnisse und Reaktionen auf Geburtsstress. Durch die Vermittlung von Entspannungstechniken und der Förderung eines positiven Mindsets in Olten können Sie Ihre Angst reduzieren und Selbstvertrauen gewinnen. Dies hat einen direkten positiven Einfluss auf die Geburtsdynamik und kann zu einer erleichterten Wehentoleranz führen. Zudem erhalten Sie in Olten wertvolle Informationen über die Geburtsabläufe und Ihre Rechte als werdende Mutter.
Stephanie Borner Olten – Ihr Ansprechpartner in Ihrer Nachbarschaft
Als professionelle Hebammencoaching-Expertin aus Olten bin ich darauf ausgerichtet, Ihnen in Olten die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Ich begleite Sie mit Empathie und Fachwissen durch Ihre Schwangerschaft und bereite Sie in Olten optimal auf die Geburt und die folgende Mutterschaft vor. Meine Praxis in Kirchgasse 15, 4600 Olten, ist Ihr persönlicher Ort der Entspannung und der Vorbereitung auf diese wundervolle Lebensphase.
Für weitere Informationen oder um einen Termin in Olten zu vereinbaren, besuchen Sie gerne meine Website oder rufen Sie mich an.
Kontaktinformationen aus Olten:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Adresse in Olten: Kir